Список личного снаряжения в пеший поход выходного дня (1-2 дня) Клуб предоставляет Вам: - Общественное снаряжение для приготовления пищи и защиты от дождя (тент, каны, большие миски, доски для нарезки, скатерть, ножи и половники, костровое оборудование/газовое оборудование, пилы/топоры)
- Общественная аптечка (с перевязочными средствами, антигистаминными, болеутоляющими, противовоспалительными, жаропонижающими препаратами, кишечными сорбентами)
- Палатки на каждую семью/участника (в походы с ночёвкой)
Всё это (плюс продукты) на старте маршрута распределяется по всем участникам. Просим учитывать это при выборе рюкзака и личного снаряжения. Личное снаряжение, которое каждый берёт сам: - Небольшой походный рюкзак (30-40 литров), хорошо подогнанный под вас.
- Коврик-пенка (в поход с ночёвкой - обязательно, в однодневный поход - опционально)
- Спальник (в поход с ночёвкой)
- Сидушка
- Туалетная бумага (используется не только по прямому назначению)
- Гигиенические принадлежности + небольшое полотенце (в поход с ночёвкой)
- Бутылка для воды / термос
- Личная аптечка (с остро необходимыми препаратами для своих заболеваний, т.к. есть ещё общественная аптечка)
- Кружка, ложка, миска (КЛМН, "Н" - нож, опционально)
В короткий пеший поход вам нужно совсем немного. В зависимости от погоды одежда, защищающая от солнца и/или ветра, в том числе на голову и шею. Сидушки/коврики для сидения на земле на привалах. Посуда для еды. Спальник+коврик для ночёвки, а также зубная щётка и паста (если поход более 1 дня). Можно сменный комплект одежды на случай, если вы испачкаетесь/промокнете. На случай дождя - что-то непромокаемое или быстро сохнущее (дождевик-пончо, непромокаемый костюм). Пауэрбанк, фотоаппарат, фонарик. Из списка выбирайте по погоде (запасной комплект одежды опционален, но имейте ввиду, что всегда есть вероятность поскользнуться, провалиться ногой в воду/глубокую грязь в неочевидном месте; возможен дождь; и т.п.): Одежда на маршрут в зависимости от погоды рекомендуем: - Панама / бейсболка / бандана для защиты от солнца(желательно, чтобы прикрывала и шею)/в холодную погоду шапку
- Футболка/ рубашка из быстросохнущей ткани (в жару можно тонкий хлопок) / тельняшка
- Свитер/ флиска (полар)
- Ветровка / штормовка / курка с утепленной подкладкой
- Бриджи / плотные брюки, не сковывающие движения
- !!! Хорошо разношенная надёжная обувь. Она не должна натирать ноги при длительной ходьбе, не должна быстро промокать (нередко маршрут частично или полностью проходит по болотам или размытой дождями глине, в которые нога погружается достаточно глубоко), в ней не должны преть ноги.
- Носки должны сидеть плотно, не должны сползать/сбиваться на ноге, желательно, чтобы они отводили влагу.
В идеале - треккинговые ботинки/кроссовки + треккинговые носки. В самом крайнем случае - надёжные кроссовки и ещё одни запасные с запасными носками.Чтобы дать ногам отдых в лагере вечером (в походе с ночёвкой в теплую погоду) можно взять с собой кроксы/спортивные сандалии на липучках. Некоторые наши инструктора и в довольно прохладную погоду носят вечером в лагере кроксы с шерстяным или термоноском. + комплект одежды для сна (упаковывается в отдельный пакет, надевается только на ночь, не используется для других целей, чтобы не отсырел)- Тонкие тренировочные штаны
- Футболка (можно с длинным рукавом)
При ночной температуре ниже 10 градусов:- Термобелье (идеально шерсть)/ флисовая пижама
- Тёплые носки
- Тонкая шапочка
Опционально (в зависимости от желания и погоды): - Тёплая куртка, перчатки, шапка (при температуре ниже 15 градусов)
- Цивильная одежда / юбка + платок (если планируется посещение монастыря)
- Купальник/плавки
- Полотенце
- Дождевик/ непромокаемый костюм брюки+куртка
- Очки от солнца
- Репеллент
- Средство от солнца
- Влажные салфетки
- Фотоаппарат
- Пауэр-банк
- Муз. инструменты
Комментарии: - Учитывайте, что рюкзак всю дорогу вы будете нести на собственной спине, кроме того, он имеет ограниченный объём (а всё навешанное снаружи очень мешает, цепляясь за ветки и застревая в узких проходах). Кроме того, помимо переноски личного снаряжения, вы получите также и часть общественного. Если сомневаетесь, брать вещь, или нет – лучше оставьте её дома.Если идёте компанией от 2х человек – что-то можно взять в одном экземпляре на всех (крем от солнца, репеллент, фотоаппарат, зубную пасту и т.д.)
- Все вещи желательно дополнительно упаковать в отдельные полиэтиленовые пакеты комплектами.
- Не берите дорогих и ценных вещей. Всегда есть возможность потерять некрупные вещи в траве на стоянке или просто забыть, например, фотоаппарат на ветке.
Фирменное снаряжение и экипировку для походов вы можете приобрести у наших партнёров - спортивного магазина Olympica. У них можно найти: палатки, спальники, коврики, сидушки, рюкзаки, гидротапочки, высококачественное шерстяное термобелье и термоноски Woolpower, водоотталкивающие пропитки, шампуни для мембранной и прочей спортивной одежды и обуви. ТВЦ "Экстрим" Смольная 63 б, 2 этаж, павильоны Д7 и Н4